3週間続けることができれば大抵習慣になるので、習慣化したいことがあったら3週間続けてみる。はじめは3日坊主にならないことを目標にし、それをクリアしたら1週間を目標にしてみる。それがクリアできたら3週間を目標にしてみる。
毎日算数の勉強をさせたいと願う親から依頼があったので、3週間毎日LINEを送って宿題の催促をすると、その子は習慣化し今ではちゃんとやるようになった。習慣化するために努力するのが効率が良い。
今日はここまで。読者に幸運が訪れますように。
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